18 feb Nieuw: Aqua Bootcamp!

Vanaf 1 april zijn we gestart met twee groepen Aqua Bootcamp. Aqua Bootcamp is hard werken in het water, afzien, diep gaan, samenwerken, het beste uit jezelf willen halen, doorgaan en verder!
Wij maken gebruik van diverse materialen, gewichten, waterweerstand, zwemtechnieken en elkaar. Alle spiergroepen komen aan bod.
De lessen worden gegeven op woensdag van 21.15-22.00 uur en op donderdag van 19.45-20.30 uur.