Heel de maand september dagen wij jullie uit om zoveel mogelijk kilometers in ons zwembad te komen zwemmen! Ga jij die uitdaging aan?

Hoe werkt het? Elke keer als je komt zwemmen tel je hoeveel meter je hebt gezwommen en geef je dit door aan de toezichthouder aan het bad. Hij/zij schrijft jouw naam op een lijst en noteert per keer hoeveel meters je gezwommen hebt. Aan het einde van de maand, de laatste keer van deze maand dat je komt zwemmen, tellen wij alle meters bij elkaar en krijg je van ons een medaille! Hier zijn geen extra kosten aan verbonden, je betaald gewoon steeds de entreeprijs als je komt zwemmen.

De medailles die je kunt winnen zijn voor 10 – 20 – 30 – 40 of 50 kilometer. Je zult dus flink aan de slag moeten om deze kilometers te realiseren. Het is nu eenmaal een challenge, dus wij gaan ervanuit dat iedereen in deze maand een beetje extra gaat zwemmen. Kom eens een dag extra of zwem wat langer door! Een mooie bijkomstigheid is dat je op deze manier je spieren goed traint en de je uithoudingsvermogen wordt vergroot!

Wil je meer variatie in je banen zwemmen, dan hebben wij ook altijd nog trainingsprogramma’s aan het bad liggen. Vraag ernaar bij de toezichthouder.
Wij wensen iedereen veel succes met zijn/haar challenge deze maand.